Einzel-Coachings

Einzel-Coachings

Persönliche 1:1 Gespräche

In meinen Einzel-Coachings begleite ich dich in Veränderungssituationen. Egal ob deine Fragestellung oder dein Thema beruflich, persönlich oder sachbezogen ist. Durch gezielte Fragen und mit bewährten Methoden arbeiten wir daran, dein Ziel klar zu definieren und planen die nächsten Schritte. Im systemischen Coaching betrachte ich nicht nur dein Anliegen, sondern auch dein Umfeld. Dabei richten wir den Blick nicht nach hinten, sondern nach vorn. Du stehtst mit deinen Ressourcen und deinen Potentialen immer im Mittelpunkt.

7 gute Gründe für ein Coaching

  • Ich fühle mich gestresst, überfordert und unter Druck
  • Ich brauche einen Perspektivenwechsel
  • Ich möchte meine Ressourcen und Fähigkeiten besser einsetzen
  • Ich benötige ehrliches Feedback
  • Ich möchte mein persönliches Potenzial entfalten
  • Ich möchte mich in meiner Karriere weiterentwickeln
  • Ich möchte das richtige Verhältnis zwischen Arbeit, Familie und Zeit für mich finden
  • 3 bis 5 Sitzungen

  • 1:1 Life Coaching

Präsenz oder Online-Coachings

Einzelcoachings im Seminarraum, im Wald oder Online

Du entscheidest selbst, ob du dein Coaching lieber in einem Seminarraum, im Wald oder online durchführen möchtest. Bei allen 3 Varianten können wir dieselben professionellen Tools und Methoden verwenden. Es kommt nur darauf an, wo und wie du dich am wohlsten fühlst.

Natürlich kannst du auch einen Mix zusammenstellen und die Vorteile von allen Möglichkeiten nutzen. Wir sprechen uns dann entsprechend ab.

Das kannst du erwarten:

  • Ein vertraulicher und geschützter Rahmen
  • Eine wertschätzende Kommunikation auf Augenhöhe
  • Eine Sparringspartnerin, die dich unterstützt
  • Ein prall gefüllter Werkzeugkoffer, aus dem wir die für dich passenden Methoden und Tools auswählen
  • Eine Fülle an Strategien, die dir helfen, das Gelernte im Alltag anzuwenden

Das nimmst Du mit:

  • Du bekommst mehr Kraft und Energie für ein neues Selbstbewußtsein
  • Du erhältst Klarheit über deine Wünsche und Ziele
  • Du entdeckst neue Strategien zur Problembewältigung
  • Du lernst, besser mit Konflikten umzugehen
  • Du erkennst deine inneren Stärken und Fähigkeiten